后跟垫（后跟垫怎么用图解）
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买的鞋子大了怎么办，垫两双鞋垫行么？
鞋子有点大的解决方法：
方法一：
1、如果是休闲鞋、运动鞋之类的，走路时不跟脚的话，有鞋带的鞋款就再系紧一些
2、在穿鞋过程中不要刻意无意去扭动脚，因为有些人会有无意间的习惯去扭转脚板或跪坐垫脚尖等。
方法二：
塞卫生纸。 说到塞卫生纸的手法我想大家都懂的，就扯一些软的卫生纸塞在鞋子里面就好，不过要注意填满鞋子里面的空间，最好按照自己的脚形填充，这样多少会舒适些，但其实这种做法依旧会令脚趾感到不舒服。
方法三：
可以垫一个鞋垫后再垫一个增高鞋垫。鞋垫可以使鞋穿起来不那么大， 但是垫两双鞋垫又不太好打理 ，所以选择增用高鞋垫， 很多小摊点都能买到， 几块钱不等。这样整体效果就会比较好 ，还会把人显得更高 ，如果是秋冬季的鞋子， 可以穿一双厚一点的袜子。
方法四：
垫后跟垫。现在类很多店里都会卖对付鞋子磨脚或鞋码大了的后跟垫，但实验证明那个小垫基本不能起太大的作用。有另外一个办法，就是把硅胶前掌垫对折塞在鞋跟里，既填充了后跟多余的空间又能增加摩擦力让鞋子穿得更稳，而且硅胶鞋垫很软对脚也有一定保护作用，但很可惜硅胶鞋垫对折后无法保持形状，除非用钉书机固定，只好作罢。鞋子大了怎么办？或许垫一下后跟垫效果也不错。
总的来讲，就是垫鞋垫，垫脚后跟，把空隙的地方塞满。
穿高跟鞋旳时候，鞋头那里垫一个鞋垫，有什么作用啊？
1、脚小鞋大或防滑可用，穿上垫有半码垫的鞋子，人感觉脚会在鞋子里面充实一点，不会很空荡。夏天，不穿袜子穿高跟鞋的女性容易脚步打滑，如果垫上半码垫会有缓减的效果。
2、半码鞋垫还可以起到调节尺码的作用，当鞋略大半码时，可以加放半码鞋垫。它的调节作用可以使略大半码的鞋可以舒适穿着。
扩展资料：
高跟鞋的危害：
1、对腰椎的危害
人类的脊柱有颈曲、胸曲、腰曲和骶曲4个生理弯曲，正常的生理弯曲依靠椎体、椎间盘、小关节、韧带和肌肉等多重结构共同维系，起到平衡、稳定和缓冲作用。实际上很多女性为了美丽，并不知道穿着高跟鞋对腰椎的损害更加严重，只不过这种损害的发生和发展比较缓慢，让人容易忽视罢了。
2、膝关节受力增加
穿平底鞋的时候是全脚掌面着地的，而穿高跟鞋的时候重心完全在前脚掌，这会引起臀腿部后群的肌肉紧张，从而使得膝关节的弯曲时间和力度要比穿平底鞋的人大很多。
参考资料来源：
百度百科-半码鞋垫
人民网-长期穿高跟鞋的危害 你会正确穿高跟鞋吗？
有的人鞋大就在鞋里面垫了一个垫子 那个叫什么啊？
叫鞋垫。
鞋垫大量应用于制鞋业、保健、特殊功用；一般分为制鞋业应用型 鞋厂应用型鞋垫和市场商品型两种模式。制鞋业应用的鞋垫主要是配合鞋子大底、中底、做出相应的型体；按照楦底板或者面板制作尺码板，并制作出相应的形状。市场商品型鞋垫主要是把鞋垫直接作为一种商品出售，由开发师设计，在市场上流通的产品。
扩展资料
穿着注意
1：保健类鞋垫，如：中药鞋垫，丝瓜络鞋垫，竹炭鞋垫要经常换洗，保持干燥。
2：功能鞋垫如：增高鞋垫，减震鞋垫要注意舒适度，以没有不适感为度。
3：皮革类鞋垫穿着日久，皮革会僵化。要经常更换。
4：特殊功用鞋垫：如抗静电鞋垫，洗涤时要避免强碱液体浸泡。
参考资料来源：百度百科-鞋垫
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