看看这8个库里热身投篮（库里投篮哪里发力）
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如何练习库里的投篮姿势
斯蒂芬·库里的投篮动作与其他球星最大的区别在于：库里的投篮没有过于运用腕力，而是将投篮时所有的力量均衡流畅的运用出来，没有一个细节是多余的，
这点和斯蒂夫纳什相似，是将压腕和推射结合到了一起，在推射的基础上拨腕。
其实投篮想要准，姿势固然很重要，但只要定型了之后，就没什么了，连雷阿伦自己都说，我投篮的时候，关键并不在上半身，而是在下半身，那就是腿部的发力，这其实是大多数普通篮球爱好者（非专业训练）的弱项，很多普通篮球爱好者，没有进行过专业的篮球技术训练和身体素质训练所以跳投的技术很难完全掌握，有的人是很能跳，但是拿球起跳后身体并不协调，往往中投还可以，
如果跳投3分一般都会投不到地方，就是投到地方，也因为对球的掌控力不足而失准，这时候才明白投篮的关键是垂直发力的身体协调性，
这个太重要了，有些人可能认为3分球吃力是力量不够，但你看有些很瘦小孩在掌握正确的发力之后，投3分一点都不费劲。
如何学库里投篮姿势
首先想学库里投篮姿势多看比赛视频那是必要的 在练习库里投篮姿势的时候千万别去打比赛保持好心态别投不准就放弃 小编刚开始蓝框都沾不到也是受到了很多人的质疑 看视频的时候呢要边看边琢磨
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模仿动作呢只能是大家看视频慢慢练 那么下面我就给大家讲解一下变态准的秘诀 1. 在接球的一瞬间呢膝盖要稍微的弯曲 手臂稍微放松点这样呢可以借助传球的力量 五指张开持球时左右手平行{还有一点补充一下接球的时候把手臂放低一点这样能使上劲} 也就是咱们所说的做投篮准备2. 把投篮的力量分部在脚 膝盖 腰 胳膊 手腕 主要是腰的力量 3 . 重点在于出手 他的出手呢是稍微带点推但不完全是推球也用手掌的力量 这个呢需要大家慢慢练习
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{运球} 如果运球不行的话 练也是白练这个也相当重要 还有一个是时间如果你每个星期连两天的时间都没有的话还是保持好原来的投篮姿势吧 5.耐心很重要小编也是练了一年多才变态准的其努力程度也是堪比黑曼巴 其实说白了哪有什么投篮秘诀啊 那都是努力换来的 文章写完了 小编也是第一次写如果有不对的地方还请多多包涵 那如果还有什么问题也可以关注我 我会把如何变成变态准的经历一 一告诉你
库里上演高难度投篮，投篮有什么技巧？
当今联盟要说最伟大的射手，估计非库里莫属了。一手变态准的三分，更是开辟了小球时代的无理投！今天我们就一起来探究一下库里的投篮技术
怎么练习库里的投篮姿势？
最基本的是力量练习，库里的单动投篮虽然不像跳投一样那么吃身体素质但必要的核心力量和平衡性练习不可或缺。特别是库里有好多高难度跳投对平衡能力和核心力量要求着实不低。技术角度最重要的是摸索适合你的发力机制，特别是下肢发力姿势，在接球的同时腿部顺势屈膝完成蓄力，在起跳过程中完成出手而不是最高点出手。具体的发力姿势需要你自己摸索熟悉。找到正确的合适的发力姿势后就需要通过练习来固定发力姿势了。
库里投篮的脚步细节有什么要注意的？
其实库里的脚步跟传统投篮手的脚步不太一样，咋说呢，其实库里投篮对于脚步要求并不高，重点全在身体，也就是腰腹和手腕那。库里经常运着球直接收球拔起三分，所以才经常呈现内八字，单动投篮的选手其实都有点内八，尤其是收球投篮的时候，哈登也是，东契奇也是。这个就是因为单动投篮跟运球结合比较多，而脚尖跟发力方向有很大关系，库里的投篮时身体右前倾，所以右脚尖经常有内扣的情况，这个我建议不要去可以模仿，如果兄弟你能做到，右手运球收球投篮，你的脚尖一般就是内扣的。
为什么现实生活中很少有人用库里式投篮?
很简单，因为ONE比TWO难练，TWO对于身体素质的要求高，但是本身TWO是一种很好掌握的投篮方式，ONE虽然比TWO的射程更远，但是那种自上而下，连贯的发力方式很难去感受到，特别是以前习惯使用TWO的人，需要花费大量的时间去学习校正自己的发力，即使对于新手来说，也不是那么好掌握的。
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