篮球不打的时候如何保养（打篮球怎么保养身体）

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本篇文章给大家谈谈篮球不打的时候如何保养，以及打篮球怎么保养身体对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

1、篮球长期不用，应怎样保存？
2、怎么保养篮球？
3、篮球不打的时候如何保养

篮球长期不用，应怎样保存？

篮球长期不用，保存时要注意以下几个方面：

1、把篮球的气完全放掉。

2、用塑料薄膜或油纸完全包裹球。

3、在外层用塑料袋装好。

4、放于通风阴凉处，不要至于高温或潮湿处。

5、不要用重物压，最好放置于柜顶。

6、不定期检查，看包裹层是否完好，如有破损及时更换。

篮球根据材质可以分为以下几种：

1、橡胶篮球：低档球。工艺简单，成本也较低。一般不作为比赛用球。

2、PVC蓝球：中低档球。PVC革在制造过程中要先将塑料颗粒热熔搅拌成糊状，按规定的厚度均匀涂覆在T/C针织布底基上，然后进入发泡炉中进行发泡，使其具有能够适应生产各种不同产品、不同要求的柔软度，

在出炉的同时进行表面处理（染色、压纹、磨光、消光、磨面起毛等，主要是依照具体的产品要求来进行的）。

3、PU蓝球：中档球。PU革在制造工艺上比PVC革要复杂一些，由于PU的底布是抗拉强度好的帆布PU料，除了可以涂覆在底布的上面外，还可以将底布包含在中间，使之外观看不到底布的存在。

PU革的物理性能要比PVC革好，耐曲折、柔软度好、抗拉强度大、具有透气性（PVC无）。一般PU革所需要的花纹纸只能用4—5次即告报废；花纹辊的使用周期长，因此PU革的成本比PVC革的为高。

4、真皮（牛皮）篮球：高档球。其弹性、手感较PU合成皮革球好，但耐磨性和耐水性较PU球差。一般适合在室内场所使用。它是现今被大多数的正规比赛所采用。真皮篮球长期以来就是球员心中的最佳用球，不过在使用和保养时要多加注意。

扩展资料：

选购好品质的篮球应注意以下几点：

1、购买正规企业生产的球。较知名品牌的：，这些企业生产规范，管理严格，注重工艺和产品质量，其产品相对稳定可靠。

2、先将球充进适当气压，找一块平整的水泥等硬质地面，然后将球托起，使球的底部处于1.8m的高度，放手使其自由跌落到地面，观看球的弹性，好的球弹性在1.2m～1.4m之间。品质不好的球弹跳或高或低。

3、外观检查皮革应无龟纹、裂面、刀伤等，目测皮纹是否细腻，表面是否圆滑，足球球壳缝线是否整齐均匀，露线不能超过1.5mm,胶粘篮球的球梗要平直，没有开胶现象。

4、气密性检查，各种球要着重检查气密性，球体要求无漏气、慢撒气等现象。常用的检查办法是，将球体充到一定的压力后用清水滴在气嘴上，如有小气泡则说明球体漏气。

篮球不打的时候如何保养（打篮球怎么保养身体）

怎么保养篮球？

一如何保养篮球

1、选择场地

根据不同的使用场地，需要选择不同的场地用球。选择有两种：室外用球(oudoor)或室内用球(indoor)。

一般木地板、塑胶地板、水磨场等平滑的场地选用室内用球，即含PU成份较多的篮球;水泥场地、街头篮球场地及泥地选用室外篮球。

2.、篮球怕水

无论是何种材质的篮球，何种品牌，什么型号，篮球都是怕水的，平时要注意不要让篮球弄上水，也不要在雨中打球，否则，轻则减少篮球的寿命，重则使篮球留下内伤，不久便完成生命历程；另外，弄湿的篮球比较容易开胶；

3、定期检查

篮球需要定期检查，主要是测定它的充气饱和度，不能太饱和或者没气。最直观的检查方法是：把篮球伸直手举到头顶，轻放篮球落地，弹到胸前，说明充气适当;如弹到面前说明充气太饱;反之，说明气不足。

4、不要做球

平时不打的时候，或者休息的时候，不要坐在篮球上，也不要用重物压篮球，不然篮球容易变形，好好的篮球，如果不圆的话，可能也离离开球场不会太远了；

5、不要暴晒

篮球不用的时候放在阴凉干燥的地方，不要放在阳台等阳光充足的地方，暴晒容易使篮球皮革氧化，也容易使内胆爆掉；

6、篮球存放

篮球的存放环境有讲究，不能放在高温、高湿的地方。例如：晒热不透气的车箱。使用后，最好不要用水清洗篮球，而以干布擦拭为佳。

7、注意打气

打气的技巧主要有：先以油或水湿润球针，再轻轻插入内胆。一定使用球针打气，若只使用打气嘴，会导致表皮与内胆分离。注意篮球在打气的时候不要把唾液弄在气针的端部，因为唾液里有能消化橡胶的成分，会腐蚀气嘴，导致慢撒气,最好将气针的端部浸入凉开水，然后在插入气嘴打气。

8、开胶处理

由于弄上水，或者粘合的不太牢固，有时篮球的边缘会出现开胶现象，不要怕，小问题而已，但记住，千万别用502去粘，502是强氧化性胶水，粘合后就把那个地方的皮子氧化了，很硬，很影响手感，遇见这种情况直接拿到修鞋的地方，让他帮你用调和胶水粘下就ok了，粘之前把伤口处擦拭干净。

温馨提示：在进行篮球健身运动前，一定做热身运动，把自己的身体活动开，戴好防护装备。

二如何清洗篮球

①先把抹布打湿，抹掉球上的灰尘。

②喷上少量清洁剂，去除污渍和顽垢。

③真搽试接缝处和皮面的污渍。

④清洗抹布再次搽试篮球，把残留的清洁剂搽干净，把篮球擦干。