腿筋撕裂（腿筋撕裂不做手术能自己愈合吗?）
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皇马遭重击，曝贝尔腿筋撕裂伤缺8到10周，是否无缘今后的比赛？
皇马遭重击，曝贝尔腿筋撕裂伤缺8到10周，他至少需要缺席两个月的比赛。
1.贝尔伤势还是比较严重，腿筋撕裂伤缺8到10周，这会让他错过很多关键的比赛；
2.贝尔这个赛季表现非常出色，在安切洛蒂的带领下已经首发了三场比赛；
3.贝尔这次受伤对他打击非常大，这几年贝尔一直伤病不断，刚刚恢复状态又受伤，这是职业运动员最不愿意接受的事实。
贝尔被中国球迷称为“大圣”，他的速度是他的利器，快速的突破总是能够改变比赛的节奏，这也让他成为对手防守的重点，贝尔加盟皇马之后，开始两个赛季表现非常出色，帮助皇马拿下两个欧冠冠军，接下来伤病击溃了贝尔，反反复复的伤势让贝尔处于艰难的境地，直到安切洛蒂的到来，贝尔再次被重用，结果刚刚恢复状态就又受伤，接下来两个月的缺席会让贝尔更加伤心。
一、贝尔腿筋撕裂伤缺8到10周这是谁都不愿意看到的事情
对于职业球员而言，有两件事是他们不能够接受的：无球可踢和伤病，这对职业球员打击都非常大，贝尔之前无球可踢被逼租借到热刺，这次刚刚恢复状态又受伤，这样的事情谁都不愿意看到。
二、贝尔受伤会错过很多精彩的比赛
对于贝尔来说，能够有球踢应该是非常开心的事情，因为受伤他会错过跟巴萨的德比，同时还会错过欧冠和国家队的比赛，这些比赛对贝尔来说非常重要，结果他只能够在看台上为队友加油，这种心情一般人很难理解。
三、贝尔还会回到巅峰吗
贝尔要想回到热刺和刚刚加入皇马时期的巅峰，我认为非常难，贝尔是速度型选手，这几年的伤病让贝尔速度已经没有了优势，断断续续的比赛也很影响他的状态，而且贝尔已经32岁，要回到之前的巅峰非常难。
纳什：KD伤势与跟腱无关，杜兰特到底哪里受伤了？
杜兰特自从2月14日打完勇士之后，就因为伤病原因缺席了多场NBA比赛，他长时间的缺阵也让不少篮网球迷备加担心。近日，篮网主帅纳什在采访中就谈论到了有关杜兰特伤病问题，他表示KD的腿筋伤势与之前的跟腱伤病应该没有关联，杜兰特也已经做了一些训练，不过还没有参加对抗训练。这说明杜兰特仍然需要时间休养伤病，一时半会还未能复出。到底杜兰特的真实伤势如何，篮网目前也没有做出多少明确透露，之前他们说的是杜兰特比赛时腿筋有拉伤。由于缺阵时间比较长，已经一个月左右的时间，而且还没有参加对抗训练，这就未免不让人怀疑杜兰特的伤势可能并不是那么简单，有人就认为可能是跟之前他的跟腱伤病有关，才导致他迟迟未能回归赛场，如果真的是那样，那么对于篮网而言，受到的打击是不小的。而纳什选择此时发声，估计是想要及时打消球迷的疑虑。杜兰特之前受到跟腱断裂大伤缺席了整个上赛季的比赛，直到这个赛季才复出，并且已经打了19场比赛，表现也是非常不错的，可以说状态还是好的。不过毕竟跟腱断裂是很严重的问题，在恢复之后仍然需要谨慎。大伤之后，运动员在比赛时心理层面也会有所顾虑，如果打球强度较大，对于脚部的支撑平时保护不够，可能也会引起新的伤病，也是比较麻烦的事情。尽管杜兰特已经缺席多场比赛，但是在哈登与欧文的带领下篮网打得顺风得意，取得很不错的战绩，所以在应对杜兰特的伤病问题时也就显得很谨慎，一时半会也不急需杜兰特的回归，这样也比较有利于让其用更多时间去养伤。杜兰特好不容易从跟腱断裂中恢复过来，现在又有新的伤病，确实是需要仔细评估和休养的，盲目仓促复出对她而言不会有好处。杜兰特目前看起来新的伤病恢复较慢，还没有参加对抗训练，NBA本赛季的比赛已经差不多要到后半段，正是冲击季后赛排名的关键阶段，竞争的压力也会加大，杜兰特的继续缺席会影响到篮网的整体实力。好在篮网又在转会市场上引进了格里芬，加强了球员储备深度，不过格里芬还没有及时出战，也是因为有点小伤影响，篮网的人员轮换或许短期内可能会有一定的麻烦。在竞争比较激烈的赛季后半程，球队的轮换调整是很重要的，哈登与欧文的带队显然还不错，不过消耗过多也不利于备战季后赛，杜兰特也需要复出找回状态，所以篮网需要杜兰特尽早回归。
我妈妈腿筋撕裂怎么治疗?急，谢谢哦
首先，受伤时立刻冰敷
48小时后，用热敷，或者用奇正藏药等膏药，按疗程贴。
一般至少要1个月以上的时间才能恢复。
腿筋抻伤了怎么办
腿部肌肉拉伤，不要勉强走动。在肌肉拉伤的地方用毛巾绑紧，不要移动。
在疼痛期间可加以冷敷处理。疼痛减轻时可热敷拉伤的部位。
肌肉拉伤是体育运动中最常见的一种肌肉损伤。这种损伤在各种损伤的发生率中约占25以上。
发生肌肉拉伤的主要原因有：
（1）准备活动不充分。肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态就参加剧烈活动。
（2）体质较弱，训练的水平不高，肌肉的弹性、伸展性和力量较差，疲劳或负荷过度。
（3）运动技术低，姿势不正确，动作不协调，用力过猛，超过了肌肉活动的范围。
（4）气温过低，湿度太高，场地太硬等。
肌肉拉伤分主动拉伤和被动拉伤两种。主动拉伤是由于肌肉做主动的猛烈收缩时，其力量超过了肌肉本身所能承担的能力；被动拉伤主要是肌肉用力牵伸时超过了肌肉本身特有的伸展程度，从而引起拉伤。
肌肉拉伤可发生在肌腹与肌腹分界处，也可发生在肌腱附着于骨骼处。拉伤可能是细微的损伤，也可能是肌纤维部分撕裂，甚至是完全断裂。有时除损伤肌肉组织本身外，还往往损伤肌肉周围的辅助组织，如筋膜、健鞘等。肌肉拉伤的部位多为大腿后部肌群、腰背肌、小腿三头肌、腹直肌、斜方肌等。
肌肉损伤的症状与肌肉拉伤的程度有关。如是细微的损伤，症状较轻；如是肌纤维完全断裂，则病态较重。一般表现为伤处疼痛、局部肿胀、肌肉紧张或抽筋，有明显的压痛，摸摸发硬。当受伤肌肉做主动收缩或被动拉长时疼痛更厉害。严重的肌肉拉伤在肌纤维断裂时，受伤者自己往往感到或听到断裂声，随即局部肿胀，皮下出血，肢体活动障碍，在断裂处摸到凹陷或两端异常膨大。
肌肉抗阻力试验，是检查肌肉拉伤的一种简便方法。其做法是患者作受伤肌肉的主动收缩活动，检查者对该活动施加一定阻力，在对抗过程中出现疼痛的部位，即为拉伤肌肉的损伤处。
肌肉拉伤的治疗，要根据具体情况而定。少量肌纤维断裂者，应立即给予冷敷，局部加压包扎，并抬高患肢，外敷中草药。肌肉大部或完全断裂者，在加压包扎后立即送医院进行手术缝合。
肌肉拉伤预防，主要是针对发生原因进行。如剧烈运动前做好准备活动，尤其是易拉伤部位的准备活动；体质较弱、训练水平不高的，运动时要量力而行，防止过度疲劳和负荷太重；要提高运动技术及动作的协调性，不要用力过猛；改善训练条件，注意运动场所的温度。冬季在野外运动时要注意保暖，不可穿得太薄；要注意观察肌肉的反应，如肌肉的硬度、韧性、弹力、疲劳程度；肌肉拉伤后重新参加训练时要循序渐进，勿操之过急，并要加强局部保护，防止再度拉伤。
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