自由滑（自由滑雪什么项目被列为正式比赛项目）
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本文目录一览：
什么是花样滑冰“自由滑”？
自由滑是花样滑冰中的一种，自由滑是由跳跃、旋转、步法和各种姿势组成。
花样滑冰男、女单人和双人各包括有短节目，自由滑和表演自由滑3项内容，冬奥会和世界锦标赛只规定有短节目和自由滑。
自由滑运动员自选音乐，根据规则编排一套均衡内容的节目。自由滑比赛的时间男子单人和双人为4分30秒，女子单人4分钟。自由滑评分包括技术水平分和表演分。
表演自由滑是由规定数量的跳跃﹑旋转和步法组成。节目主要突出音乐的表达和艺术表演。其评分包括滑行技术分和表演分。比赛时间为3分30秒至4分30秒。
花样滑冰综合成绩和总成绩的确定
1、短节目总分和自由滑总分相加即一名运动员比赛中的最后得分，最后得分最高的运动员获得第一名。
2、在有资格赛自由滑的国际滑冰联盟锦赛中，该自由滑的节目总分将乘上一个相应的系数0.25，再加入总成绩之内（在短节目和决赛自由滑比完之后）。
3、如果在任何阶段出现并列，那么在最后结束的节目中分数最高的排在第一位。
4、如果在这段（最后结束的节目）仍出现并列，上一个滑完的节目中的名次将用来确定最后名次。如没有上一个节目﹐那么相关运动员成绩并列。
以上内容参考 百度百科-花样滑冰
自由滑和短节目的区别是什么?
自由滑和短节目的区别如下。
比赛时间区别：
在花滑比赛中，短节目的比赛是第一天进行的，相当于其他运动项目的资格赛性质。用于对花滑选手进行一个初步的筛选，成绩在前24的选手才有资格进入自由滑的比赛中。
短节目比赛时长一般为2分40秒左右，时间较短，自由滑一般是滑完短节目的隔天进行，相当于其他比赛的决赛，自由滑时长时长一般为4分钟左右。
动作内容和难度区别：
短节目有规定要做的动作（跳跃、螺旋线、躬身转等）也有规定不能做的动作，比如四周跳。因此技术难度不高，从这几天的观赛情形也可以看出，短节目的分值并不会拉开大的差距。
自由滑包括技术分和表演分，表演内容可以由选手根据自己擅长的动作进行编排，因此技术难度一般会更高，选手能发挥出自己的全部实力，也更能体现选手的个人风格。
观赏性区别：
短节目一般都是常规动作，而且时长较短，从视觉观赏性上来说，肯定比不过自由滑。不过由于自由滑难度较高，选手发生失误也是常有的事，这是就要看选手的临场反应了。
冰舞和自由滑的区别是什么?
二者的运动内容、起源时间、动作要领不同：
1、运动内容不同：
自由滑是技巧与艺术性相结合的一个冰上运动项目。在音乐伴奏下，在冰面上滑出各种图案、表演各种技巧和舞蹈动作，裁判员根据动作评分，决定名次。
冰上舞蹈（冰舞）是一对男女伴随着音乐的节奏在冰上进行一些舞蹈步法和舞姿滑行的表演。
2、起源不同：
自由滑起源于18世纪的英国，后在德国、美国、加拿大等欧美国家迅速开展。国际滑冰联盟规定的比赛项目有单人花样滑冰、双人花样滑冰和冰上舞蹈 3个项目。
冰上舞蹈起源于花样滑冰，始于20世纪30年代的英国，经过多年演变，已经超出了花样滑冰的范围，因而单独形成一项冰雪运动的比赛项目。
3、动作要求不同：
自由滑有别于男女双人花样滑冰，它偏重于舞步，对技巧性动作有严格的限制，冰上舞蹈不允许用托举动作。冰上舞蹈的编排不是随意的，冰上舞蹈必须完成规定的各种舞蹈。
双人滑要求一位男选手和一位女选手配合，在冰上表演同步的单人滑动作，及双人滑特有的动作：抛跳、托举、双人旋转(两位选手同时绕一个共同轴心旋转)、螺旋线、捻转等。
自由滑和自由舞的区别是什么?
自由舞和自由滑的区别为：指代不同、引证用法不同、侧重点不同。
一、指代不同
1、自由舞：自由舞是一种花样滑冰的运动项目。
2、自由滑：自由滑是花样滑冰项目之一。
二、引证用法不同
1、自由舞：选手在规定的4 分钟内，在自选音乐的伴奏下，自行编排的一套舞蹈动作。
2、自由滑：单人自由滑是指选手在规定的时间内（四分钟）在自选音乐的伴奏下，自由地做各种冰上技术动作，如跳跃、旋 转、联合旋转、接续步。
三、侧重点不同
1、自由舞：国际滑冰联盟公布了18套规定舞蹈(如华尔兹、探戈、狐步、基里安等),选取其中12套，分为4组,每年比赛其中一组。规定舞蹈的动作得分占最后总得分的30%。国际滑联技术委员会每年会公布包括一个华尔兹舞在内的四个规定舞蹈。
2、自由滑：在冰上自由地滑行。他们所做动作应包括 托举，捻转托举、抛跳、单人跳、双人旋转或双人联 合旋转、单人旋转、螺旋线、双人接续步和其它双人 滑动作等等。
自由滑是花样滑冰项目之一，包括单人自由滑和双人自由滑。
单人自由滑是指选手在规定的时间内（四分钟）在自选音乐的伴奏下，自由地做各种冰上技术动作，如跳跃、旋 转、联合旋转、接续步；自由滑动作和连接步法等等的一整套表演动作。
双人自由滑是两人在自选音乐伴奏下，在规定的时间内（成年组4分30秒、少年 组4分），在冰上自由地滑行。他们所做动作应包括 托举，捻转托举、抛跳、单人跳、双人旋转或双人联 合旋转、单人旋转、螺旋线、双人接续步和其它双人 滑动作等等。
自由滑和短节目的区别是什么？
自由滑和短节目的区别是：
1、冬奥会花滑短节目多是规定动作，主要是考察运动员的基本功，而自由滑运动员可以发挥的空间更大，动作难度也更高。
2、自由滑比短节目要更精彩，选手也会在自由滑中拿出各自的本领，在自由滑环节，选手之间很容易拉开差距。
3、北京冬奥会花滑男单短节目前二十四名才有资格进入自由滑阶段。短节目比赛时间一般不超过2分50秒；自由滑（自由舞）的比赛时间男女有别，女子单人自由滑和冰上舞蹈自由舞不超过4分10秒，男子单人自由滑和双人自由滑不超过4分40秒。
4、短节目是常规动作，很难激发运动员的潜力，高难动作少，观赏性较弱。自由滑任意选择组合，动作繁难，观赏性强。
自由滑可以六种四周跳都跳嘛
规则是三周及以上跳跃可以重复跳两次的最多只有两种，同种同周数跳跃不能单跳两次，一个自由滑只有三个连跳，所以想要多上四周只能练新种类跳跃。
扩充：单人自由滑是指选手在规定的时间内（四分钟）在自选音乐的伴奏下，自由地做各种冰上技术动作，如跳跃、旋 转、联合旋转、接续步；自由滑动作和连接步法等等的一整套表演动作。双人自由滑是两人在自选音乐伴奏下，在规定的时间内（成年组4分30秒、少年 组4分），在冰上自由地滑行。他们所做动作应包括 托举，捻转托举、抛跳、单人跳、双人旋转或双人联 合旋转、单人旋转、螺旋线、双人接续步和其它双人滑动作等等。
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