女排自由人（女排自由人林莉）
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本文目录一览：
- 1、排球运动员中有一个自由人是什么意思？为什么要有自由人？
- 2、排球自由人的详细规则和使用方法？
- 3、她是女排中的自由人，却因“躲球”引发热议，她是谁？
- 4、中国女排历史上，哪个自由人厉害？
- 5、中国女排里面的自由人是什么意思？
- 6、排球比赛可不可以随便换人？
排球运动员中有一个自由人是什么意思？为什么要有自由人？
1、自由人（LIBERO)是国际排联于1996年世界女排大奖赛中试行的一项规则，称为自由球员(Libero Defensive Player)。自由防守球员的功能在于加强防守达到平衡攻守的效果。
2、为什要有自由人及自由人的作用：
（1）自由人作为排球比赛新规则的产物,在比赛中发挥着巨大的作用。自由人在接发球和防守中有明显的优势;合理地选拔、培养自由人,并设计出行之有效的战术,是提高全队战斗力,发挥自由人优势的有效途径,也是赢得比赛胜利的保证。
（2）自由人主要是为了加强球队的防守，他们要穿和本队其它球员不同颜色的球服。
（3）每队均有一名自由人,穿的背心是和队友不同的。他们可以随时与后排球员替补,可以不跟裁判打招呼，但必须在球成为死球之后，不算在正规替补次数内,但只能替补后排位置的球员。
扩展资料：
优秀排球自由人介绍
1、美国女排自由人罗宾逊
朱婷在瓦基弗银行的主攻对角罗宾逊在今年美国女排国家队中是改打自由人位置，作为自由人，罗宾逊可谓是如鱼得水。
在世界女排联赛上，首改自由人的罗宾逊后排一传防守超过了绝大多数本职自由人。在女排世锦赛上，罗宾逊的一传更是长时间高居榜首，可以说罗宾逊改自由人让美国女排的后排变得更加的坚固了。
2、日本女排自由人井上琴绘
日本女排向来盛产自由人，伦敦周期的佐野优子是当时世界女子排坛上最出色的自由人之一。在目前中田久美执教的这支日本女排阵中，主力自由人井上琴绘是成功接班佐野优子。在今年的一系列比赛上，井上琴绘的防守能力让许多球迷叹服。
3、中国女排自由人王梦洁
王梦洁自2015年进入中国女排国家队以来一直是林莉的替补，然而在今年的比赛中，随着林莉状态的大幅度下滑，王梦洁是成功上位，成为中国女排的主力二传。
作为中国女排的主力二传，王梦洁在女排世锦赛上的表现有目共睹，王梦洁出色的防守和一传让中国女排的后排变得更加的稳固。
4、塞尔维亚女排自由人波波维奇
塞尔维亚女排自由人波波维奇在里约奥运会决赛上是屡屡关键时刻掉链子，然而两年时间过去之后，波波维奇在今年是有了焕然一新的表现。
在今年的女排世锦赛上，波波维奇几乎是包办了大半场的一传任务，以此来减轻主攻的一传压力。在防守上，波波维奇也是前扑后挡，为塞尔维亚女排救起了无数的险球。塞尔维亚女排能够最终夺下世锦赛的冠军，波波维奇可谓立下了汗马功劳。
参考资料：百度百科-自由人
排球自由人的详细规则和使用方法？
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排球比赛规定，赛前每个队可以在上场的12个队员中选择登记一个专门防守的队员，作为自由人参加比赛。
如何分辨自由人呢？
国际排联规定自由人必须穿着与其他队员不同的上衣，包括颜色和款式。
所以很容易分辨场上哪位是自由人。
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自由人在排球比赛中的作用至关重要。
其最大特点就是换人次数不限，也就是不受排球规则中场上换人次数只有6次的影响；
其可以弥补高大队员防守能力差的薄弱环节，提高防守实力；
自由人的接球能力很关键，上场时可以充分发挥接球技术的好处，在场上可以积极地为攻防战术提供保证，为赢得比赛胜利、取得发球权提供重要的保障。
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自由人的更换使得比赛更加激烈、白热化，提高比赛的观赏性。
自由人能够调整场上队员的体力和心理状态。
自由人的运用可以使得教练作出正确的判断从而使得运动员取位合理，分工明确。
自由人的接球可以给二传手提供充足的插上时间。
因此，比赛中的自由人的选择至关重要。
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如何培养一个优秀的自由人呢？
1、加强自由人的接发球和接扣球的练习。
2、锻炼自由人的身体灵敏度和速度。
3、提高自由人准确果敢判断能力。
4、提高自由人的战术意识。
总之，应当对自由人根据其特点和能力进行有针对性的练习，同时和全队队员做好配合。
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防守、保护是反攻得分的基本保障，自由人在防守保护上有一定的优势。在比赛中，确保高到位率、低失误率，提高接发球和扣球的比例，就可以大大地提高队伍得分。
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另外，比赛中根据对方队员的特点，根据全队需求，合理安排自由人的防守位置，将自由人安排在防守任务比较重的位置，但前提是自由人提前和队员形成良好的默契，需要进行大量的练习。
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总而言之，平常训练对自由人进行有针对的训练，培养全队队员的默契，比赛中根据对方特点和实力灵活变换己方的防守位置和战术，以不变应万变，才能提高比赛的胜率！
她是女排中的自由人，却因“躲球”引发热议，她是谁？
她是女排中的自由人，却因“躲球”引发热议，她是王梦洁。非常神奇的自由人，具体如下：FIVB亲自认证的2019女排世界杯最佳自由人。2019女排世界杯防守第十。一传只管发给她自己的，发到结合部的，攻手您先请，发给攻手的，挤过去抢几个难于上青天。防守卡位和预判都不给力。对面过来的无攻球只管冲自己去的，其它的攻手您先请，上球质量不能保证。调整传球跳传找存在感，然而能把调整攻传成无攻。
联赛打成什么样都总有人站出来保护她，赛场上功手保护，网络上也有人保护
知道奥运会为什么精彩了吗？因为它是最大的照妖镜啊，过去几年长进有多少全被照出来了。还有人拿着你行你上的观点论事，我不行，但我在我能行的领域也尽力做到最好了，那请问，我们为什么不可以对那些连本职工作都做不好人声讨？再者，我觉得北野武说得很有道理，尽管他吐槽的是地府开幕式，我们同样是纳税人，如果获得了金牌财政拨款奖励是有每一个人的税份在里面的，我为什么不能说？阻挡不了我依旧认为她很差。
她再怎么改心态端正态度，她依旧是场上站着看球的VIP选手。我现在鼓励她，不见得她就会在接下来三场令我刮目相看。如果她有这个本领，过去的五年早就用一次惊艳令所有人闭嘴了。醒醒吧大家，我对出线不抱希望，但我会看每一场比赛，好好复盘王梦洁的每一个一传垫球接球调整，她伤害了我对女排精神所有的向往。她摧毁的是我认为精神领域最神圣的光。
输球不能全怪王梦洁，但综合这三场，最大的锅还是她的
站桩防守，5号位大斜线弯腰撅屁股就是不动步，你可以数数她一共防起来几个大斜线。早就有人做全场触球剪辑的视频分析她了，这个问题是19年世界杯期间发的，当时正值巅峰，六腿一坑掩盖了王梦洁的缺陷，到了21年世联赛，前排攻击力不足时，一传无法保障，二传无法高效组织，大量调整攻影响进攻质量，外加拦网漏大象等等，居然被加麻大给掏了。到了名单确定，带的是她，我想的是“行吧，不求MT你不漏怪，别缩就行”。
这要还能不粘锅我是真的服气。尽力了？尽力了就这水平也配？没尽力？那可就是态度问题了。这怎么洗？有啥可洗的？真就天下人负我，没一点背刺队友的愧疚感呗。平时0分，突然40分就特别满意了是吗，这PUA真的秀。王梦洁有今天，每个文过饰非的保洁队都有责任。
出道时候还算是有潜力，只是这些年表现越来越名不副实。
一传面积小。自由人出现就是为了降低攻手一传压力，中国女排历代优秀的自由人一传面积大，稳定性强。而从王梦洁参与的历次世界大赛来看，她并没有有效的解放攻手一传压力这个需要她完成的课题。她的数据就是客观事实，所以就是没有解放攻手压力。至于最自的问题，是选无可选，毕竟从魏秋月最二后，最佳阵容的选取范围并不多。
防守取位不准。王梦洁出道以防守好著称，但是近几年并没有出彩的救球集锦，被吹的几个球往往是其他队员弥补的好，以朱婷飞扑六米救的球为例，不是很明白这个球为什么要吹王梦洁。相比于以防守好立足，也是曾被群嘲的闺导来说，王梦洁存在很大的差距。就这两点，她就不会是女排合格的自由人。至于为什么选她，不去讨论阴谋论，只能说参加过世界大赛同时技术尚可的暂时只有她，我可以当作林莉状态不好，但这不是吹王梦洁的理由，毕竟她现在连自由人的本职工作都没做好。不去尖刻的批评是对她最大的善意了。
总结
你们知道最离谱的是啥吗？我，一个完全不懂排球规则的人，看到一个衣服颜色和其他队员完全不一样的人类在场上杵着，或者乱跑，还躲掉朝她飞去的球。我还以为排球赛的规则是“双方可以派一名运动员去对方场地干扰对方”，我还想，这规则也太坑了。当然我也好奇，为啥这个“干扰球员”是中国人，难道是对方刻意培养的？而且为啥对面的穿不一样衣服的球员接球啊？后来我听说了“自由人”这个词。
中国女排历史上，哪个自由人厉害？
中国女排最厉害的自由人，我认为是张娜和林莉。
一、张娜
中国女排“黄金一代”的自由人张娜，作风顽强，有着“不死鸟”的美誉。她不是“黄金一代”最有名的运动员，但是她凭借着出色的一传和防守能力，与周苏红、刘亚男组成了著名的“铁三角”，撑起了那几年中国女排的后防线。
2004年那支中国女排之所以能在雅典奥运会夺冠，不是说绝对实力真的世界第一，而是屡屡在关键时候能够力挽狂澜，而这正是因为有了一位优秀的自由人做保障。
张娜在职业生涯的巅峰期战绩是很辉煌的。2013年俄罗斯世界杯赛上，张娜一传列第二位，2004雅典奥运会一传列在第一位。纵览中国女排的历史，都很难找出与之比拟的自由人。
受伤病困扰，张娜在北京奥运周期的状态有所下降，北奥斩获获得铜牌后，张娜淡出国家队，后成为南开中学的副校长。
二、林莉
如果说中国女排还有哪一位自由人的战绩能和张娜相提并论，那非林莉莫属了。1992年出生的林莉，身高1.71米。2011年的世青赛，年仅19岁的林莉作为主力自由人崭露头角。2015世界杯她一战成名，为中国女排重夺冠军立下汗马功劳。
2016年里约奥运会，作为队内唯一的自由人，林莉虽然一开始状态不佳，但是她迅速调整了状态，越战越勇，最终成为女排夺冠的功臣之一。赛后，林莉因为表现出色而荣膺里约奥运会最佳自由人。
林莉的特点是一传防守能力均衡，一传更稳定，预判好，卡位精准，防守面积大，移动速度快，更为关键的是，她是个大赛型的运动员，越到大赛状态越好。
目前，林莉仍在为中国女排征战。
中国女排里面的自由人是什么意思？
"自由球员"或"自由人"(LIBERO)是国际排联于1996年世界女排大奖赛中试行的一项规则，称为自由球员(Libero Defensive Player)。自由防守球员的功能在于加强防守达到平衡攻守的效果。2000年悉尼奥运会在这届奥运比赛中，首次规定每次换发球之后记录并播报比赛成绩。该届奥运会上，也开始出现自由人。
“自由人”作为排球比赛新规则的产物,在比赛中发挥着巨大的作用。“自由人”在接发球和防守中有明显的优势;合理地选拔、培养“自由人”,并设计出行之有效的战术,是提高全队战斗力,发挥“自由人”优势的有效途径,也是赢得比赛胜利的保证。
自由人主要是为了加强球队的防守，他们要穿和本队其它球员不同颜色的球服。
每队均有一名自由人,穿的背心是和队友不同的。他们可以随时与后排球员替补,可以不跟裁判打招呼，但必须在球成为死球之后，不算在正规替补次数内,但只能替补后排位置的球员。
自由人是不能扣球、拦网或试图拦网、在前场区做二传参与前场进攻的。
自由人的特点是防守好反应快，自由人可以替换任意一名队员。你应该知道排球的规则是换人只能换同一位置的队员，这样有些重攻轻守的队员防守上有很大漏洞，如加莫娃。而自由人的存在就是的这一问题得到很大弥补。因此自由人的进攻权限是受到限制的但对于一支球队来说起着至关重要的作用。
排球比赛可不可以随便换人？
排球“自由人”是国际排联于1996年世界女排大奖赛中试行的一项规则。它的功能在于加强防守达到平衡攻守的效果。“自由人”作为排球比赛新规则的产物,在比赛中发挥着巨大的作用，主要是为了加强球队的防守，其特点是防守好反应快，自由人可以替换任意一名队员。
排球的规则是换人只能换同一位置的队员，这样有些重攻轻守的队员防守上有很大漏洞，到后排时候有自由人替换就会提高防守力量。
自由人详细规则：
1、 球队可以设有自由球员，但最多只登记两人。
2、一队在比赛时只能有一位自由球员在场上。
3、自由球员必须身着与其他同队球员明显不同颜色的球衣。
4、自由球员的替补不计入普通球员的替换次数(不纪录)。
5、自由球员的替补必须于一球落地之后至第一裁判发球哨音响起前完成(教练无须请求自由球员的替补或使用号码牌);并只限于替换同一人,且同一自由球员的替换至少须以一球的往返为间隔(即一次死球)。
6、记录表须注明自由球员。
7、自由球员不得列于轮转表上,但可于比赛前替换上场。
8、自由球员的轮转只限于后排。不得发球或轮转至前排,并不得拦网或企图拦网。
9、如球的位置高于网高,自由球员不得于场上任何位置将球处理过网至对方场地。
10、如第二传球为自由球员于前排以高手将球传出,则第三球攻击高度不得超过网高。
11.自由球员不得为球队队长。
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