低手（低手上篮的好处）

今天给各位分享低手的知识，其中也会对低手上篮的好处进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、篮球中基本高手上篮和低手上篮的详细动作解析
• 2、什么是低手，什么是高手（篮球）
• 3、沟通“低手”是?

篮球中基本高手上篮和低手上篮的详细动作解析

仅发表自己所了解到的啊……

上篮出手主要分两种……低手上篮、高手上篮

低手是离篮较远的情况下，用手从下将篮球托起，食指拨球

高手就是第三步已经到篮下了，低手空间不够了，把球放到头顶，右手压腕，打板进球……

还有一些花哨点的，勾手、反手之类的，只要球性好，都可以做到的~~·

至于抖腕，在传球时用的吧，靠手腕发力……

解释不太清楚的话……先不好意思一下了……呵呵

什么是低手，什么是高手（篮球）

实高手上篮和低手上篮又分为单手和双手两种手部动作，同时又分为行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有反手、勾手的区别，常看NBA就知道像科比和麦蒂还喜欢加上一些身体旋转等花哨动作，那就更复杂了。

简单地说，高手上篮是指在球出手的瞬间，手腕高于肩部；而低手上篮则是指球出手的瞬间，手腕低于肩部以下。

三步上篮是一项基本的投篮技术，它的最后出手可以是高手上篮，甚至是扣篮，一般弹跳力好的球员或大个子球员喜欢用；而小个子球员或者是在对方身材较自己高一截的防守下，多用低手上篮增加隐蔽性。

沟通“低手”是?

沟通低手是一个贬义词，就说一个人的社交能力不太好，往往不能理解他人所想表达的意思。

关于低手和低手上篮的好处的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。